和修堂

パーソナルトレーニング 和修道堂鍼灸マッサージ整骨院

専属のパーソナルトレーナーがご自宅やオフィスのご指定の場所へ出張します。
スポーツチームなどでのトレーニング指導も行っています。

特徴・効果

自院でのトレーニング方法は体幹トレーニングを軸として、 医学的アプローチ方法と長年経験し、行なってきた筋力トレーニングをミックスした今までにないトレーニングです。
様々なトレーニングを学び、経験してきた中で、(効率良く・短時間・効果のある)最適なトレーニングを選択し、クライアント一人一人のニーズに合ったトレーニングを指導していきます。 また要望に沿って、器具を使い行うトレーニングや自重だけのトレーニングなど、 老若男女どのような方でも始められるトレーニングメニューを提供していきます。

矯正

普段生活する中で、必ず左右前後均等に身体を使うことは不可能です。 どちらかに偏り、その状態を続けることで様々な病気や怪我を引き起こすことになります。 その為、常に良い姿勢の状態をキープすることが必要です。
自院では、カイロプラクティック療法を用いて、ニーズに合ったテクニックで矯正していきます。 バキバキと音のなる矯正を怖がる方にはソフトカイロもご用意しております。

トレーニングと矯正をおこなう重要性

様々なトレーニングやスポーツをする中で、姿勢やポジションは大切です。
悪い姿勢だと最高のパフォーマンスは実現しません。
そして怪我やスポーツ能力の低下を起こすことがあります。
その中で、トレーニングと矯正を行うことで、良い姿勢キープすることができるのです。

セットメニュー

  治療時間 初診 次回以降
パーソナルトレーニング・矯正セット 約30分 3,000円 2,000円
美容・痩身セット
(メニュー内容 耳鍼・美顔鍼・全身矯正・吸玉)
60分 6,000円 5,000円
パーソナルトレーニング・痩身セット
(メニュー内容 トレーニング・耳鍼・吸玉・骨盤矯正)
60分 6,000円 5,000円
美容・完全痩身プログラム
(メニュー内容 耳鍼・美顔鍼・トレーニング・全身矯正・吸玉)
90分~120分 15,000円 12,000円

お得な定期コース・回数券あります。
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